Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Huungg · 2014-09-10, 18:05

marklyft
5x50
5x70
5x90
5x105
8x117,5

knäböj
5x50
5x70
5x100
5x100
5x100
5x100
5x100

benspark
10x75
10x75
10x75

mage i maskin
10x55
10x55
10x55
10x55
10x55

chins
x7
x7
x7

2014-09-10, 18:05	#157
Huungg Registered User Reg.datum: Jan 2014 Ort: Helsingborg Inlägg: 1 106	marklyft 5x50 5x70 5x90 5x105 8x117,5 knäböj 5x50 5x70 5x100 5x100 5x100 5x100 5x100 benspark 10x75 10x75 10x75 mage i maskin 10x55 10x55 10x55 10x55 10x55 chins x7 x7 x7