Visa ett inlägg
Gammal 2014-08-10, 22:32   #14
Sidén
Art Vandelay
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 2 331
Startar man med höften för lågt är det svårt att generera kraft, och höften kommer att stiga medan stången ligger stilla på golvet. Då man sedan hamnat i bättre vinklar för att dra kommer stången med. Men risken är större att man gjort något ryck eller kröker ländryggen, mot om man hade startat i sitt starkaste läge från början.
Sidén är inte uppkopplad   Svara med citat