Visa ett inlägg
Gammal 2014-07-01, 12:13   #576
Silveta
Registered User
 
Silvetas avatar
 
Reg.datum: May 2011
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 690
Dagens pass vart kort men helt okej, hann tyvärr bara med att böja mer eller mindre då jag fortfarande har lite kass återhämtning efter sjukan.

Knäböj
10x20kg
10x60kg
5x90kg
5x105kg
6x120kg
5x105kg
10x90kg
5x90kg

Dragon Flags
5xKV
2xKV

Kommentarer: Inte nöjd med utvecklingen i böjen för tillfället men jag stångar mig igenom, bör släppa snart och gör det inte det så ökar vi antalet böjpass.
Fett svag i magen och helt död efter fem ynka dragonflags.
__________________
Tjockfet, magersmal ectogainer
BP: 107.5/115 - KB: 147.5/150 - ML: 200/200
Total: 455/465
Silveta är inte uppkopplad   Svara med citat