Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Shqypnia · 2014-06-11, 10:15

Väldigt låg proteinintag om målet är att ligga på underskott. Lägg dig på 2000 kcal och väg dig varje dag. Går du inte ner som du vill så ökar du underskottet.

2014-06-11, 10:15	#9
Shqypnia Dardania Reg.datum: Nov 2013 Inlägg: 3 147	Väldigt låg proteinintag om målet är att ligga på underskott. Lägg dig på 2000 kcal och väg dig varje dag. Går du inte ner som du vill så ökar du underskottet. __________________ Den typen av människa