[andeem]

Ursprungligen postat av Tjoff

hej !

Förutom muskler och styrka vilka andra positiva effekter har ni fått av att träna regelbundet?

Mår ni bättre psykiskt? Känner ni att ni ser på livet på ett mer positivt sätt och tar motgångar bättre? Har ni fått bättre självförtroende?
Har ni fått bättre hy och bättre hår? Mer lyster i ansiktet? Ser ni fräschare ut i ansiktet?

Ja.