|
Jag har faktiskt resonerat lite åt det du skriver. BJJn vill jag mycket riktigt ha kontinurlitet i även under deffen eftersom jag tävlar och satsar lite i den och det är teknik och timmar på mattan som är viktigt då.
Hinderbanan är också inför en tävling, vilket tyvärr krockar lite med det här projektet. Eftersom det är mest en kul grej dock så är det detta som först kommer att få stryka på foten om jag inte orkar. Framförallt blir de här passen teknikfokuserade under perioden.
Kommer landa på ca 3veckor deff med 1 refeed var sjunde dag dvs 2st.
Vad tror du och övriga om styrke- upplägget?
|