det som är relevant är den totala mängden EAA i kosten. Får du i dig X antal EAA från fria EAA, vassle eller mat så sänger ingenting i forskningen att något skulle vara bättre än det andra.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Klein
Finns ingen anledning att lita blint på vad folk säger i dagens informationssamhälle oavsett om personen är grov eller ej. Kolla upp vad studier säger och bilda dig din egen uppfattning.
|
______________________________
|