Visa ett inlägg
Gammal 2014-02-18, 12:13   #86
LadyG
Fudoshin
 
LadyGs avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 9 594
12km 1:15:28

Sol, plusgrader och riktigt vårlikt ute! Då blir det fart på fötterna. Underbart väder att springa i! Dubbelt skönt att inte ha så mycket träningsvärk dessutom, bara lite

Egentligen skulle jag väl ha hållit pulsen lite lägre, men det var skönt att springa och kul att sprätta på lite! Det gör inget att det blev lite fartleksbetonat idag, det kan faktiskt till och med vara nyttigt att bryta monotonin ibland.
Bifogade bilder
Filtyp: jpg tempo4.JPG (55.4 KB, 2 visningar)
__________________
The only way of finding the limits of the possible is by going beyond them into the impossible. Arthur C. Clarke
Träningsjournal - Mot Stockholm Ultramarathon 100km
LadyG är inte uppkopplad   Svara med citat