Citat:
Ursprungligen postat av Jontalinen
Ni som prövat Olas VLCD, hur har det påverkat er styrka? Är ni på ungefär samma vikter straxt efter avslutad diet?
|
Påverkar inte styrkan i negativ mening alls, för min del. Jag ökade tvärtom rätt så stadigt.
Veckans sista pass körde jag alltid innan refeed och då var jag så jävla taggad på att reppa loss ordentligt så då var faktiskt även repståligheten lika som innan påbörjad diet.