Visa ett inlägg
Gammal 2014-01-29, 23:13   #57
Nordenator
:D
 
Nordenators avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Göteborg
Inlägg: 964
85,8 och ett kort pass idag (bastun stänger så tidigt!). Jag har fixat mig ett armband (Fitbit Flex) som förhoppningsvis ska ge mig lite extra motivation att röra på fläsket under vilodagar. Jag tror att jag kommer studsa upp till 2000 kcal exkl. proteinshakes då jag går under 85. Under 83 lär det nog bli runt 2250-2500. Dömande av viktnedgången på senare tid har jag för stort underskott, men att gå under 85 vill jag göra innan jag hoppar upp i maten då det var förra årets mål jag aldrig tog mig till. Det är mest för att få en liten extra push.
__________________
Journal - 110 Bänk 150 Böj 195 Mark @ ~90 kilo svag
Nordenator är inte uppkopplad   Svara med citat