Född med väldigt smala underarmar och handleder alltså, inte fokuserat någon träning på just underarmar men ska försöka göra det bästa åt saken och börja köra det på rygg och axelpasset. Nästan slutat med biceps faktiskt, blev lite less efter bristningar och lade fokus på rygg och axlar, nu mera har jag knappt ork till att köra biceps när jag väl är klar med axlar och rygg men känner att jag stimulerar biceps litegrann iallafall i vissa ryggövningar. Låter fjantigt men blev lite skraj för bristningarna, mina biceps är förövrigt relativt utvecklad jäntemot andra kroppsdelar tycker jag.
Redigt tryck idag iallafall, kände mig helt bortdomnad i underarmarna efteråt.
