Tisdag 14/1
Bröst- och tricepspass. Körde bänk upp till 50 kg (x 3, 2, 1) och sen tre avslutande set på 40 kg. Kändes rätt ok, om än lite svajigt. Testade mina nya handledslindor idag.
Sen vart det lite hantelpressar på snebänk, lite hantelflyes, typ tre-fyra olika tricepsövningar inklusive smalbänk och så stod jag på händerna nånstans där mittimellan.
Idag var första passet på länge som kändes rätt så bra. Jag kände mig inte jätteklen, även om jag har tappat en del i styrka. Det var fint att ha ett gött pass, det gjorde mig glad.