Citat:
Ursprungligen postat av maattee10
Min ökning i totalen under 2013
Ålder: 19år
Längd: 190cm
Vikt: +120kg/ 154cm runt magen
Knäböj: 120kg
Bänkpress: 100kg
Marklyft: 140kg
Totalt: 360kg
Ålder: 20år
Längd: 191cm
Vikt: +120kg/ 134cm runt magen (-20cm)
Knäböj: 200kg (+80kg)
Bänkpress: 150kg (+50kg)
Marklyft: 230kgx2 (+90kg)
Totalt: 580kg (+220kg)
|
Grymma ökningar
Har du några planer på att försöka kvala till Klassiska SM i sommar?