Citat:
Ursprungligen postat av jflycore
Varför säger du aldrig att jag är snygg??? : (
; )
Fina pass BulkRumpis!
|
That would be stating the obvious och sånt sysslar inte tant med
Tack gullet!
Citat:
Ursprungligen postat av pson1998
Get a grip!  Det är bland det bästa jag gjort för marken. Träna grepp när du inte har mark, genom att hålla viktskivor tills du tappar dem. Du kommer få grymma nypor. Sen tycker jag att tumlås är bättre än mixat grepp, eftersom det trots allt är lite sådär med asymmetrin i mixat. Det finns en teoretisk risk att skada biceps. Tumlås gör ont i början, men är klart värt att lära sig.
Fint med 60 i frontböj, och ett i övrigt bra pass, tycker jag! Oavsett om du har en dålig dag eller ej, är du ju grym i genomsnitt! |
Bra tips, tack! Visst är passet helt ok i genomsnitt, men du vet ju hur jag kan surna till om jag känner mig klen. Du får lära mig tumlås över jul!
Citat:
Ursprungligen postat av Angel
Säkert mitt på dagen nångång, 14-15 tiden.
|
Då ses vi ev då. Får se när jag pallrar mig tillbaka till stan på söndagen.
Citat:
Ursprungligen postat av Frantic
Jag är nog där vid 8-9.00 någon gång som vanligt.
Och för att inte spamma journalen - Grattis i förskott!
|
Morgonträning?
Och tack!
Nån som fattade piken.