Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - VLCD för styrketränande, typ som Ola Wallengren i Body Radio?

tjing · 2013-11-16, 16:42

Väldigt intensiv, lågvolyms HIIT möjligtvis, typ tabata. Men skulle nog säga att verkar påfallande likt tortyr med det här upplägget.

2013-11-16, 16:42	#1422
tjing Banned User Reg.datum: Jun 2012 Inlägg: 6 562	Väldigt intensiv, lågvolyms HIIT möjligtvis, typ tabata. Men skulle nog säga att verkar påfallande likt tortyr med det här upplägget.