Citat:
Ursprungligen postat av arogen
Okej. Samma här, väger allting. Men nu har jag åtminstone börjat kunna gå på överskott utan att det känns dåligt mentalt 
vad ligger du på för kcal i snitt? |
Har också vågat äta mer eller iaf försöker. Jag äter la i snitt 3600-3800 i veckan iaf. Men känns nästan som man går ner på det.
