|
Löpning
6.09 km enligt klockan men jag sprang samma runda som sist och då blev det 6.29 km men det tog ca 1.5-2 min innan klockan kom igång idag, den har blivit segare med att hitta gps mot förut.
6.29 km 38:14, 6:05/km enligt uträkning på jogg.se, 163/178 i puls. Låg högre i puls än jag brukar. Iaf 15 sekunder bättre än för 2 dagar sedan.
|