Citat:
Ursprungligen postat av hestJaevel
Det går ju att kompensera genom att lägga viktskivor på ryggen istället! 
Alternativt planka på något ostabilt underlag, med en arm och ett ben i luften, och så vidare. Du verkar ha allt som krävs för att börja planka på svårare vis!
GRYM siffra! |
Det har du rätt i.. Ska ta och testa lite varianter på det!