Citat:
Ursprungligen postat av hurril
Han lär ut grund stjärtböj med alldeles för bred stans och låg stångposition och tjatar om armbågarna på fel sätt. Lär ut en bunke tumregler som nästan alla mest förstör för nybörjare. Jag kan alltid direkt se på gymmet när någon läst hans tips på Internets. Det är då folk står med stången 4dm från nacken, 1 meter brett, svankar som en kobra och skickar ut häcken till andra väggen. Böjen blir cirka 3dm för grund och trots det krummas ryggen.
|
Har du läst hans böcker. SS 2n eller 3rd edition?
Om man bortser från hans konstiga syn på böjen och tillviss del mark/drag.
Vad anses om hans tes att SLare ska köra lite mycket ståpress som bänkpress?
Eftersom att jag är född så där 40 år för sent och mitt huvudlyft är vändpressen så är han min idol i och med att han predikar så hårt för ståpressen.
Alla delar säkert inte min uppfattning. Men så är man väl en raritet som anser att bänken är stödövning till pressen och inte tvärtom som för dem flesta.