Citat:
Ursprungligen postat av Tjuckot
Skrämmande att det är värre än två brutna stortår, låter som en helt hemsk skada. Tråkig läsning f.ö.. hoppas verkligen du snart fixat handen och kan få en kontinuerlig träning utan jäkla skitskador!!
Vad var det där på ig? Löpning?  Ska du med på en runda?  |
Det är ingen rolig läsning, nej. Frakturer i handen är svårläkta eftersom blodtillförseln är dålig och man ständigt belastar handen.
P.s Här springs inte mer än nödvändigt
Citat:
Ursprungligen postat av Adama
Ska man skylla på sl-träningen i ditt fall? Eller är det bara oflax? Man tycker ju ändå att det ganska "skonsamt" att träna lyftning i jämförelse med mycket annat.
Vet om väldigt många som skadat sig som fan i fotboll, handboll, innebandy eller hockey.
Och föräldrar som har tjejer, där hör man om knän som ryker all världens väg. Handboll på lite högre nivå är ingen lek om man är lite skadebenägen. Osv..
Men bra att du nöter på... tråkigt annars ju!
|
Jag skulle säga att det är en kombo. Mina diskar i ryggen pallar inte med knäböj riktigt (om det är tekniken eller muskulärt som orsakar vet jag inte), och benhinneinflammationen i underarmarna kom efter en lång period med tung klossbänk med bänktröja. Den övriga skiten skulle jag säga är ren, maximal otur. Jag menar, folk trampar snett och slänger tillbaka stången i marklyft hela tiden...
...men det är bara att nöta på. Kroppen är vekare än huvudet, och det är tur, för jag ger inte upp.