Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

WHITEFOLKS · 2013-07-26, 13:00

Igår blev det ett högvolymsstyrka för axlar och rygg och lite intervallet. Mat blev bcaa innan, vassle efter passet. Sen kidneybönor+linser+vetekli+yogurt till mat.

2013-07-26, 13:00	#15
WHITEFOLKS Registered User Reg.datum: Sep 2003 Inlägg: 4 745	Igår blev det ett högvolymsstyrka för axlar och rygg och lite intervallet. Mat blev bcaa innan, vassle efter passet. Sen kidneybönor+linser+vetekli+yogurt till mat.