Citat:
Ursprungligen postat av Nisseg
Har du inte tänkt träna? Eller tränar du "lätt" varje pass? Jag hade inte valt bort kolhydraterna om det känns jobbigt inför "tung" träning. Träning ska ju per definition vara tungt, enligt mig iaf.
|
Självklart har jag tänkt träna, tungt. Men det har inte känts så tungt så jag inte orkat och jag körde en liknande diet för något år sedan och då var det bara första veckan det var tyngre träna och sedan kändes det bättre, tar kanske en stund ställa om?
Provar nog köra utan kolhydrater, blir det för jobbigt får jag väl peta in lite före träning