|
Min erfarenhet är att en balanserad multivitamin, + b-complex verkligen gör susen. Seghet/ångest och den biten mer eller mindre försvinner. Förmodligen minskar kortisolnivåer, som annars är förhöjda på bakfyllan.
ZMA är också en idé.
Vatten till det.
Senast redigerad av tjing den 2013-06-05 klockan 19:50.
|