|
han pratade om att bröstet var maximalt inkopplat mellan toprörelsen och ner till 90 grader och allt under de aktiverar axlar/triceps för mycket vilket bara va onödigt för mig då jag har problem med att bygga bröst då axlar/triceps tar över för mycket. Ska testa på lite av dessa guiliotin pressar och se hur de känns och om de blir nån skillnad..
|