Det är iaf inget ovanligt att man får ont i ryggen av ordentlig bänkpress. Har inte jag bälte på mig så kommer det ofta. Sen om det är detsamma som att diskarna är i farozonen vet jag ej. Hur det är med hantelpress vet jag inte, jag brukar vara hyffsat slapp i kroppen då.
__________________
- Nån snubbe på internet skrev detta.
|