[Madame]

... Och här kommer vårens bikiniutvik!




den turkosa är en vändbar historia från oakley, den svartvita från roxy.

Vikten ligger nu på 62-63 kg ca med en fett% på 11,7% , den formen är väl hyffsat ok. Vill inte bli mjukare utan trivs rätt bra såhär. Man skymtar några blygsamma magmuskler utan att jag står å flexar å twistar å har mig, det känns lagom. Jag vill på sikt biffa på mig och bli muskligare, men jag har provat att väga uppemot 70 kg i dålig form och det var inge kul. Det var tungt som fan att springa i trappor och kläder satt inte snyggt. Ska jag upp i vikt ska det vara muskler och såna tar ju sin tid att bygga så jag är rätt belåten som det är nu så får jag saaaaaakta klättra uppåt