Visa ett inlägg
Gammal 2013-05-03, 20:33   #38
Philley
Registered User
 
Philleys avatar
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Skåne
Inlägg: 856
Dagens pass gick inget vidare men som min pappa brukar säga utan de dåliga dagarna vet man inte hur de bra är. Dock var jag på toppenhumör och var väldigt taggad inför passet.

Marklyft
130x2
100x10
100x7

Kände att 130x2 var för tungt och tänkte att jag kunde köra 100 reps på 100 kg i marklyft idag, dock kändes det också tungt och blev lite smått sur, får göra den utmaningen någon annan dag.
Sedan blev det lite trista sittandes pressar i smith och något set sittandes rodd.
Inget vidare men det vart en bra dag med mycket sol och värme. Körde lite parkour med några kompisar innan passet vilket var himmelskt skönt =)

Trevlig helg

Senast redigerad av Philley den 2013-05-03 klockan 20:34.
Philley är inte uppkopplad   Svara med citat