Ämne
:
Bulgur, couscous, quinoa och liknande, bra för muskelbygge?
Visa ett inlägg
2013-04-29, 08:26
#
5
Rabiat
Registered User
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 2 156
Citat:
Ursprungligen postat av
RassK
Quinoa är rikt på ecdysteron (insektshormon) och ska enligt kosttillskotts-branchen vara opti för muskelbygge. Ta själva påståendet med en stor nypa salt men sluta inte äta quinoa för det. Quinoa må vara dyrt men det är ett av de mest kompletta livsmedlen som finns.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11368638
http://www.sciencedirect.com/science...08814610012860
Finns det någon risk för att man
börjar se ut så här
om man äter för mycket quinoa?
__________________
Skrot och gyttjebrottning - Nystart 1/8 2015
Rabiat
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Rabiat