20130424
100 pull-ups (uppdelat på 2 personer)
Tid: 10.06
100 dips (uppdelat på 2 personer)
Tid: 5.00
6 rundor av 5 T2B, 5 armhävningar, 5 upphopp på bänk och 5 pushpress. Inte på tid.
Uteträning. Riktigt roligt även om vädret inte var det bästa. Blir välbehövlig vila imorgon.
|