Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Spectra · 2013-04-21, 15:04

Högintensiva intervaller på konditionscykel tycker jag är bland den roligaste konditionsträningen. Kör 1 min arbetstempo, 1 min väldigt lugnt, 1 min arbetstempo osv.

2013-04-21, 15:04	#10
Spectra Registered User Reg.datum: May 2012 Ort: Linköping Inlägg: 5	Högintensiva intervaller på konditionscykel tycker jag är bland den roligaste konditionsträningen. Kör 1 min arbetstempo, 1 min väldigt lugnt, 1 min arbetstempo osv.