|
Är inne på femte dagen av 14. Den här dieten passar mig som handen i handsken då jag haft perioder innan jag börja träna som jag åt väldigt väldigt dåligt så jag är van.
Mår i stort sett som normalt trots att jag lever på ca 600 kcal om dagen. Träna kan jag göra som normalt. Brände nyss av ett press pass som innehöll fler set än vanligt och nu är jag piggare än jag va innan passet så de är fint!
Började på 87.4 kg och i morse visade vågen 83.2, mycket vätska och så som lämnat såklart. Ska köra till och med söndag nästa vecka. Kanske blir lite påfyllnad i morgon, vi får se. Har kört två sådana här 14 dagars perioder förut, en helt utan påfyllning och en med. Känns som de kvittar egentligen när jag mår så bra som jag ändå gör.
|