Citat:
Ursprungligen postat av Ronn
Vad skulle poängen vara med att köra 6 dagar i veckan?
|
Egentligen är det nog mest ångestdämpande för de med ett neurotiskt träningsbehov.
Kan också vara en social grej, men det är också inte lika jobbiga pass att köra bara en eller ett par muskelgrupper per pass. Hårda helkroppspass är inte att leka med. Kanske anledningen till att många står och gnider i cable-crossen 6 dag i veckan efter att de balanserat på en boll i 30 min.