Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

George A Romero · 2013-04-07, 11:34

Dåligt med sömn i natt. Huvudvärk och extrem huvudvärk.

Bänkpress
1x5x110
2x10x115
2x150
1x170
0x180 fanns inget där i dag.

Biceps, triceps, mage, rehab axlar.

Hem och ta hand om tröttheten.

2013-04-07, 11:34	#72
George A Romero Registered User Reg.datum: Nov 2005 Inlägg: 327	Dåligt med sömn i natt. Huvudvärk och extrem huvudvärk. Bänkpress 1x5x110 2x10x115 2x150 1x170 0x180 fanns inget där i dag. Biceps, triceps, mage, rehab axlar. Hem och ta hand om tröttheten.