Citat:
Ursprungligen postat av Sheogorath
Du ska göra som Nebuchadnezzar säger om du vill ha näringsvärdet per 100 gram tillagad vara, vilket är det du vill. Ta alla ingrediensers totala energi (d.v.s. räkna ut hur mycket energi degen innehåller), dela med vikten i gram efter tillagning (d.v.s. väg det färdiga brödet när det ångat av) och multiplicera sedan med 100.
|
Men hur kan det bli rätt om näringsvärdet på varan är innan tillagning?
Det är ju samma med fryst kycklingfilé, den väger man fryst för att veta hur mycket kalorier den innehåller.