Ämne: Upp och ner
Visa ett inlägg
Gammal 2013-04-01, 20:58   #915
lei
Bergseremit
 
leis avatar
 
Reg.datum: Jun 2010
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 779
Böj upp till en tvåa @ 9 på 140 med bälte och sen 4 set raka mark, samt 25 min jogg/gång
__________________
Träningsjournal lite on hold: Landsförvisad till de norska bergen

2013: Träning: 200-130-207,5 Tävling: 190-120-200
2014: Träning: 200-125-210 Tävling: 000-000-000
2015: Träning: 170-102,5-190 Tävling: 155-100-172,5

Senast redigerad av lei den 2013-04-01 klockan 21:02.
lei är inte uppkopplad   Svara med citat