Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

10xKV · 2013-03-19, 16:16

Rent matematiskt så behöver du gå ner mindre KG fett för att minska din fett% med samma %-enhet ju mindre du väger. Dock blir det både svårare psykiskt att dieta, samtidigt som det blir svårare att behålla muskelmassa.

2013-03-19, 16:16	#14
10xKV Registered User Reg.datum: Oct 2012 Inlägg: 97	Rent matematiskt så behöver du gå ner mindre KG fett för att minska din fett% med samma %-enhet ju mindre du väger. Dock blir det både svårare psykiskt att dieta, samtidigt som det blir svårare att behålla muskelmassa.