igår small ja till med 26reps på min stadium gripper så de var
PB 
kroppsvikten ligger väldigt lågt men som sagt orkar inte bry mig just nu.12dagar kvar tills ja får träna och kommer bli ett helkropps pass då med bara basövningar ungefär sen börjar ja på nytt schema som mest är anpassat efter skolan och så ja hinner va hemma också ibland
Ja har förlorat jävligt mycket muskler specielt ben och armar och axlar en man har börjqt kunna se lite seperationer specielt på bröst och ben.