Ämne
:
Jim Wendlers 5-3-1 metod??
Visa ett inlägg
2013-02-22, 10:16
Adama
Registered User
Reg.datum: Sep 2009
Ort: Västerås
Inlägg: 5 011
jag orkade googla
The Bodybuilder Template
Men på markpasset har han även lagt lite baksida lår dock. Men överkroppspassen är enbart överkropp.
Adama
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Adama