Citat:
Ursprungligen postat av Andy.da.wohoo
Haha! Ja, vet inte om jag borde skämmas lite kanske. 
Men marklyften är så hemska efter knäböjen. Fullt anfådd efter böjen och pang på 10-reppare i mark. Det är i princip en cardiopass. Och ryggen får sig en grym omgång också. Aldrig varit så trött i ländryggen som jag är nu efter detta passet. |
Inget att skämmas för. 8 + rep i mark är jobbigt! Och speciellt direkt efter böjen.