Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - tänkte bli stark så jag startar väl en journal då.

JamesD · 2013-02-10, 13:18

Har nu tränat i cirka 7 månader och tänkte få lite bättre koll på vad jag sysslar med så härmed startar jag journal.

Nuvarande stats:

Vikt: 98KG, rätt tjock, borde deffa..

Bänk: 90KG

Mark: 140KG

Böj: 95KG (endast nyligen börjat köra denna mer seriöst)

2013-02-10, 13:18	#1
JamesD Registered User Reg.datum: Jul 2012 Inlägg: 750	tänkte bli stark så jag startar väl en journal då. Har nu tränat i cirka 7 månader och tänkte få lite bättre koll på vad jag sysslar med så härmed startar jag journal. Nuvarande stats: Vikt: 98KG, rätt tjock, borde deffa.. Bänk: 90KG Mark: 140KG Böj: 95KG (endast nyligen börjat köra denna mer seriöst)