Värmde upp med
3 muskelryck och
3 ryckböj på 30 i några set, kändes helt ok.
Knäböj
3x110
3x120
var svag men knät funkade ok, lite lugn i botten av viss osäkerhjet så tappar en del där med.
Push press
3x65
3x3x70
Rodd
2x8x70
Imorgon blir det lyftning
tävling 19:e