|
Du har ju ändå gått upp 30kg på dessa 3år. Om du inte bara blivit smällfet så tycker jag det verkar som du har lite skev självbild. Men det är ju svårt att veta hur mycket av dessa kilon som är muskler, särskilt om du inte vill lägga upp bilder.
Försök hitta lite stats på övningar du gjort genom hela din träningskarriär så du kan jämföra hur mycket starkare du är nu jämfört med då. Där kan du nog hitta en hel del motivation.
|