Tinus : Visst är det tråkigt...Blir hungrigare också på vilodagar...
Chinsen gick bra ! Blev 20 stycken och väldigt nära 21. Men jag körde nog på lite för fort tror jag i min iver, så jag ska göra dem lite långsammare nästa gång jag maxar.
Rygg och biceps efter blev också hyfsat pass. 15 minuter på löpbandet med intervaller fick avsluta passet.
Idag kommer sömnen bli lidande för vi ska installera internet i källaren på hotellet och de skulle komma mellan 07.30 och 12.00...Bra tid...
Håller tummarna för att han kommer 07.30 så kan man sova i sträck efteråt i alla fall...Sedan blir det vara vaken i 30-timmar igen så på torsdagskvällen räknar jag med att vara rejält sliten...Blir förstås vila torsdag och senare idag på kvällen blir det mage-vader + HIIT. Älskar Harald's magmaskin och donkey calf raise-maskin. :love:
Nu vill jag soooova...
