|
Herk: Förstod inte till 100% vad du menade med att cykla kolisarna.
Förbränningen ser ut enligt följande:
Morgon eller kvällspromenad: 60 min 5 gånger i veckan, prioriterar morgon så klart men har inte alltid tid för de.
Samt löpning 15-20 min direkt efter 2 av de 4 styrkepassen i veckan, hastighet varierar, men gillar att springa fort =)
__________________
Finns det NÅGOT dåligt med solarium om man vill bygga så mkt muskler som möjligt?
Anna säger:
j känner bara thailändare
Anna säger:
o de är fina
Anna säger:
har fin benstomme
209 Westman says:
min po0lare han den trackasserade typen
209 Westman says:
blev attackerad av en bäver
209 Westman says:
när han sket i skogen
Anna says:
kvinnor kan inget de är en myt
|