Citat:
Ursprungligen postat av Robbmeister
Du kan ju alltid försöka förklara att bra bålstyrka är bra för hållningen och för att slippa ryggbesvär  |
Äntligen någon som inte drygar sig
Jo det har jag självklart gjort, hänvisade till
http://traningslara.se/core-del-i-va...ler-menar-man/
Anledningen till att jag vill visa det visuella är för att unga tjejer idag tycker att killar som Justin Bieber har snygga magmuskler, det är stor skillnad på en fjortis mage och en riktig vältränad mage (även på sidorna) till skillnad från vad ovanstående personer skriver så tycker jag att man kan se om någon har en vältränad bål eller inte