Citat:
Ursprungligen postat av Fishtank
Jag kör det typ varannan vilodag nu för att kunna fläska på med lite högre överskott på träningsdagar och måste säga att det funkar över förväntan just nu.
Ingen hunger alls på vilodagar och styrkan har ökat rejält sen deffslutet samtidigt som jag blivit hårdare på benen.
Lite modifierad leangains antar jag.
|
Kul att höra, det var nåt sånt jag hade tänkt också.