|
ryck (styrkeryck upp till 75)
60
65
70
75 bra lyft
80 miss
80 miss
75 miss
75 miss
70 miss
kom helt bort mig när jag försökte på sitt. sliten i kroppen efter mma:n funkade ändå ok att träna, fast skuldrorna och armarna blir lite veka
knäböj
1x110
120
130
135 gött! länge sedan jag lyfte så tungt
3x110
Postat via en mobil enhet
|