Dagens träning 14/8
10-8-6-4-2
Pushpress
10 x 60kg
8 x 65kg
5 (6:e FAIL) x 70kg
3 (4:e FAIL) x 75kg
0 (1 stöt) x 80kg
WOD "Annie" (Film)
50-40-30-20-10
Double unders
Situps
Tid: 6:25
PB med 1:03 min
Är ändå nöjd med min första serie med pushpress. Det var i princip till FAIL varenda set, så det var inte så konstigt att jag inte hade kvar nå kraft! Ska fixa hela serien utan FAIL innan SM!
CF passet kändes riktigt bra! Äntligen sitter DU och jag tycker inte det är jobbigt! Kan dock göra det hela betydligt snabbare, men ändå helt OK!
OBS! Oerhört tråkig film. Hoppas ni orkar se den: