Citat:
|
Ursprungligen postat av King Grub
Det blir nog billigare och bättre att lägga ett "riktigt" mål efter träningen istället för att använda en bar som man måste använde 3-4 stycken av för att få i sig tillräckligt mer protein.
|
Jo, det fattar jag med. Men saken är den att jag ofta tränar på håltimmar, och inte alltid har möjliget att få i mig sån mat.
