Ämne
:
Näringsinnehåll på frukost?
Visa ett inlägg
2012-07-24, 14:49
#
9
Morty
Registered User
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Uppsala
Inlägg: 7 397
Doggeh:
Enligt mig är det super att basera frukosten på havre. 100g havre (gröt, mixat i shaken, bara rätt ur påsen i en skål med mjölk, whatever), en frukt, proteinshake. Bra skit. Kaffe efteråt om man är sådan, annars te.
__________________
Fysioterapeut, triathlet och coach i uthållighetsidrott. Ironman PB: 9:28.
Uthållighetsträning
Uthållighetscoaching
Bilder ur min vardag
Citat:
Ursprungligen postat av
King Grub
LCHF är för tjockisar som inte vill träna.
Morty
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Morty
